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亲朋经验谈 | 一颗平常心,顺畅化解竞赛期焦虑

admin 2019-11-05 306人围观 ,发现0个评论

编者按

“你是荷叶,我是红莲,心中的雨点来了,除了你,谁是我在无遮拦天空下的隐蔽?”承载着爸爸妈妈的目送,代代清华学子的背影如荷清逸,摇曳水木清华。孩子的生长永久离不开爸爸妈妈的耳提面命和家庭的温暖底色,每个优异孩子的背面皆是才智的老一辈亲朋,正如每片远洋的帆船背面都有一座坚毅而亮堂的灯塔。近来,“清华招生”将连续推出“亲朋阅历谈”专栏,让咱们一同学习清华亲朋陪同孩子生长成才的阅历心得。

学生信息:山东考生孙甜甜,2013年考入清华大学法学院。

家长教育是孩子生长最重要的底色。在孩子生长的进程中,为人爸爸妈妈难免会遭受各式各样的“焦虑”;特别是在高中阶段,当翻天覆地的学习压力遇见灵敏软弱的“青春期”,爸爸妈妈的心态很简单呈现失衡霸州。

而爸爸妈妈作为孩子最接近、最信赖的人,爸爸妈妈的焦虑往往会在不经意间传导到孩子身上,乃至爸爸妈妈的压力比孩子都大,这会对孩子的状况发生十分负面的影响。回忆我陪同女儿走过的高考年月,我特别想要共享的是:高中时期,家长必定要镇定、镇定、理性,不要制作焦虑

怀平常心,顺畅化解“竞赛期”焦虑

爸爸妈妈应该常怀一颗平常心,正确认识孩子,鼓舞孩子发挥优势,协助孩子剖析、补偿短板许多爸爸妈妈往往在比较中发生了心态失衡,总觉得“分明有人考得比你好”“你凡是尽力了怎么会拿到这样的效果”;或许十分盲目地说“你看看谁谁办法不错,你快跟他学学”。这便是没有正确认识孩子。

每个人都有利益和短板,比如在高中,女儿的数学效果一向不算优秀,波动性也比较大。我不会一味紧盯着孩子的数学效果不放,而是首要必定孩子在语文、英语等学科上的巨大优势,孩子自己也能静下心来仔细剖析此次数学考试中存在的问题,只需下次考试中没有再次呈现相似的问题,不管分数前进了1分仍是倒退了2分,都不重要,我都会表彰孩子的仔细尽力。

一同,爸爸妈妈心情的安亲朋经验谈 | 一颗平常心,顺畅化解竞赛期焦虑稳关于孩子的应试心态的调整至关重要。爸爸妈妈切忌急于求成,而是应当正确看待竞赛。高中时期,许多爸爸妈妈往往不看进程,只看效果;不处理问题,只紧盯分数。还记得高三下学期的第一轮全市模拟考试,孩子发挥十分异常,咱们尽管有些着急,但仍然坚持着镇定、理性的心态,安慰孩子分数起落是每个人都会阅历的。

我最常对孩子说的话便是:“每次考试都是发现问题的进程,幸而这些问题都是高考前露出出来的。其实咱们很走运呢!”就这样,女儿一直能以比较漠然的心态对待高三效果的起落,心无旁骛地剖析考试中呈现的问题,一步一个脚印朝着自己的方针尽力。

事实上,爸爸妈妈淡定、平缓的心态也有利于孩子终身的健康发展,可以协助孩子在未来进入大学和走向社会后,仍然能正确认识自己、理性面临竞赛。

顺从其美,正确应对“青春期”焦虑

大约在高二时,女儿呈现了显着的青春期状况。其时孩子的心情总是不太高涨,每次回家都郁郁寡欢,还不时说一些“好累好难”“我做不到”这样的丧气话。爸爸妈妈不管亲朋经验谈 | 一颗平常心,顺畅化解竞赛期焦虑问询校园学习相关的问题,仍是鼓舞她跟朋友一同出去看电影放松,她都不乐意回应咱们。我意识到孩子应该是到了青春期,加之较大的学习压力,使得她的心情变得不太安稳。

其时咱们挑选的做法是“顺从其美”,多顺顺孩子,而不是一味地、长篇大论地与孩子讲道理,更不会“逼迫”孩子与咱们进行交流。根据对孩子自我要求和自我管理才能的充沛认识,我觉得道理孩子都懂,爸爸妈妈一味说教只会强化孩子的逆反心理;孩子这个时分或许需求的仅仅一个心情发泄的出口。

面临青春期,爸爸妈妈真的无需“如临大敌”。而是要换位考虑、了解孩子,答应孩子发点怨言。让孩子觉得家是一个可以让她开释自己的负面心情、感到温温暖安全的当地。而不是回家之后仍然要小心谨慎面临爸爸妈妈,如同自己说错了什么话就会激起爸爸妈妈激烈的反响。乃至有一次孩子说:“我真的不想学习了!”我接着就说:“没问题,闺女长相随我,靠脸也能吃饭!”我俩便哈哈大笑。就这样比较平顺、自然地陪同孩子度过了高中的青春期阶段。

密切配合教师,学会“借力”

许多时分,高中家长充溢焦虑的原因其实是因为咱们自身对教育规则缺少了解,所以我以为家长必定要信赖教师,注重与教师的交流。学会凭借教师的力气缓解孩子的压力。

我一直深信,关于高中学生的学习,终年坚持在教育一线上的教师最有发言权。所以咱们一直提示自己并时刻教育孩子,必定要听教师的话、信赖教师的阅历;教师所说的办法虽然并不能合适每个人的学习需求,但必定处理了绝大多数最重要、最中心的问题。比如在高中时期,看到许多孩子都报英语教导班,咱们也十分着急。但孩子教师对咱们客观地剖析说,孩子的英语根柢仍是不错的,需求自己多针对题型进行专项操练,而不是去跟着教导班上的几十个人浪费时刻。咱们坚决贯彻了教师的要求,孩子的英语效果也逐渐稳步提高。

在高中阶段,孩子大部分时刻都在校园与教师、同学共处。面临自己敬重、喜爱的教师,孩子更简单打开心扉。所以我会定时到校园与教师交流交流孩子的近况,并感谢教师对孩子的鼓舞。高二上学期,孩子青春期逆反心理比较严重的一段时刻,我与孩子十分喜爱的物理教师进行交流后,教师专门抽出晚自习的时刻带孩子在操场上漫步、谈心,纾解了女儿许多负面心情。

爱是对愿望最好的陪同

龙应台曾说:“所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分便是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。”而孩子年少、少年时代从家庭中所感受到的爱、所汲取到的温温暖能量,会给孩子带来一辈子的自信心和安全感,会让她在面临人生风雨时仍然达观活跃、温顺仁慈地拥抱这个国际。

作为爸爸妈妈,咱们会充沛尊重孩子的愿望、信赖孩子的才能,随时随地表彰孩子的闪光点,斗胆“甩手”、鼓舞孩子英勇寻求自己的抱负,营建温馨自在的家庭气氛。我从未将女儿作为自己的“效果”或是“著作”,但女儿的勤奋尽力总是一次次给我惊喜。

孩子从小就对清华园充溢“执念”,女儿可以圆梦清华大学法学院,是咱们一家人的自豪。女儿已经在清华园内度过数载春秋亲朋经验谈 | 一颗平常心,顺畅化解竞赛期焦虑,借亲朋经验谈 | 一颗平常心,顺畅化解竞赛期焦虑此机会也要感谢清华对女儿全方位的培育,让咱们做爸爸妈妈的感到十分美好、十分心安。

我经常感到,陪同孩子生长其实也是咱们作为爸爸妈妈进行自我反思、自我完善的进程。坚持平缓的心态,有胸襟、有才智,方能培育出不骄不躁、英勇追梦的孩子。谨以此一家之言,与诸位共勉。

文 | 三字班妈妈

图 | 宋志悦 等

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